Dormir sem calcinha traz benefícios para a sua saúde? É assustador o que realmente pode acontecer

Cuide bem da sua saúde.

De acordo com uma pesquisa encomendada ao Ibope pelo laboratório Sanofi-Aventis, 42% das mulheres brasileiras não possuem o hábito de dormir sem calcinha.

Mas dormir sem calcinhas traz algum tipo de benefício para a saúde da mulher?

Segundo o ginecologista Dr. Paulo Novak, da Universidade Federal de São Paulo, o que a maioria das mulheres não sabem é que dormir sem calcinha traz muitos benefícios para a saúde da mulher e por isso ele recomenda que suas pacientes adotem este hábito.

Ainda segundo Paulo Novak, além de oferecer benefícios físicos, dormir sem calcinha também melhora a condição emocional das mulheres.

Ventilação da região íntima

Um dos maiores benefícios de dormir sem calcinha é proporcionar uma melhor ventilação da região íntima, já que esta área é úmida o que favorece a proliferação de bactérias que promovem problemas de saúde, como por exemplo, a candidíase e corrimentos.

Melhora o sono

Pesquisas comprovam que dormir sem roupa íntima auxilia na qualidade do sono pois reduz a sensação de calor no corpo.

Emagrece

Durante o período que você dorme os níveis de cortisol, considerado o hormônio do estresse, diminui consideravelmente. Quem não tem uma boa qualidade do sono vive estressado e desconta na comida. Quem dorme sem calcinha consegue ter boas noites de sono e por consequência acorda com menos fome.

Melhora as relações conjugais

Ao deixar de usar a roupa íntima para dormir a mulher se sente mais sexy e o contado com a pele do parceiro durante a noite pode aumentar a libido.